期货复盘，指在交易日结束后，对当天的交易行情进行回顾和分析，从中经验教训，并制定或调整第二天的交易计划。

复盘时间：

1. 日盘期货（早市期货）：

交易时间：9:00-11:30、13:30-15:00

复盘时间：15:30-17:00

2. 夜盘期货：

交易时间：21:00-次日凌晨2:30

复盘时间：次日凌晨2:30-4:00

为什么复盘？

期货交易瞬息万变，每天的市场行情都有不同，若不及时复盘，很容易错失交易良机或陷入亏损。复盘可以帮助交易者：

• 识别市场趋势和形态
• 交易经验和教训
• 优化交易策略
• 提高交易胜率

复盘步骤：

1. 分析盘面：

查看期货合约主力合约的K线图，分析日内走势、成交量、持仓量等指标。

识别支撑位、阻力位、趋势线等技术指标。

2. 复盘交易：

回顾当天的交易记录，包括交易时间、品种、数量、持仓时间等。

分析交易的盈亏原因，找出成功的秘诀和失败的教训。

3. 调整策略：

根据盘面分析和交易复盘，调整第二天的交易策略，包括交易品种、时间、仓位管理等。

优化止损和止盈策略，控制交易风险。

复盘的技巧：

• 客观分析：复盘时应客观分析盘面，避免主观臆断。
• 注重细节：关注交易的每一个细节，找出影响盈亏的因素。
• 持续复盘：养成定期复盘的习惯，即使是交易不活跃的日子也应坚持复盘。
• 借鉴他人的复盘：交流与其他交易者的复盘心得，取长补短。

复盘工具：

• 交易软件：大多数交易软件都内置了复盘功能，可以实时查看盘面和交易记录。
• 分析软件：可以使用专业的图表分析软件，辅助分析盘面和优化交易策略。
• 社区论坛：加入期货交易论坛或社区，与其他交易者交流复盘心得和交易策略。

期货复盘是一个重要的交易环节，它可以帮助交易者经验、提高交易胜率。建议每位期货交易者养成定期复盘的习惯，不断完善自己的交易策略，提升交易水平。